家庭系統排列

家庭系統排列是一種心理治療方法,也被稱為家庭排列或家族排列。它源自德國的心理治療師 Bert Hellinger 在20世紀70年代發展起來的一種療法。家庭系統排列旨在揭示家庭成員之間的動態和關係模式,以便解決潛在的心理困擾和問題。

這種治療方法基於家族系統學和系統理論,認為家庭成員之間的相互作用會影響每個成員的個人心理和情感狀態。有時,個人的問題和挑戰與家庭系統中的秘密、衝突或不和諧有關。

在家庭系統排列過程中,會有一個治療師或指導者(有時也被稱為放置者),以及代表家庭成員角色的參與者。參與者可以是治療師的助手或其他受過培訓的人。治療師會引導參與者在一個虛擬的空間中代表家庭成員,並按照內在的感覺和直覺來安排參與者的位置。

在排列過程中,治療師通過觀察參與者之間的相對位置、姿勢和感覺來尋找家庭系統中的模式和問題。這包括代表家庭成員之間的緊張關係、排斥、忠誠、未解決的衝突等等。通過揭示模式和問題,治療師和參與者可以共同探索解決方案,以促進家庭系統的和諧與平衡。

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