人類的振動頻率能影響身心健康。根據大衛·R·霍金斯的研究，人的振動頻率在200以下容易導致疾病，而高於200則有助於身體健康。誠實、同情和理解能夠提升人的振動頻率，改善身心健康。低振動頻率的負面意念導致疾病，而高振動頻率的正面情感如愛心、善念等則有益於健康。

在不同的振動頻率中，存在著善惡的差異，從惡念、冷漠、痛悔到善念、寬容、理解，都會影響個人的生活。信任在250是中性的，而高於250的頻率如樂觀、愛心、尊敬則有益於個人成長。在更高的頻率中，如開悟在700-1000，能夠帶來更深層次的理解和幸福感。

即人類的生命能量尺度大多在200以下，但保持真誠、善良、寬容和堅忍的心可以提升這個能量尺度。透過修正行為、鍛鍊心靈肌肉，我們可以快速提升生命能量尺度，達到更高的振動頻率。

保持正向的心態和信念不僅對自己有益，還能幫助身邊的人。念力信念的力量是無窮大的，相信自己的信念，可以改變人生，遇到困難時也能夠更容易解決。

善惡與振動頻率之間的關係，強調了正向能量的重要性，並提供了一些方法來提升個人的能量尺度和振動頻率，從而改善身心健康和生活品質。

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